Praxis für Psychotherapie in Husum | Nordfriesland

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie in Husum

In meiner Arbeit als Diplom Psychologin, approbierte Psychologische Psychotherapeutin und zertifizierte Schematherapeutin ist es mir wichtig, Sie darin zu unterstützen Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten, typische Verhaltens- und Gedankenmuster zu erkennen und dann zu entscheiden, was bleiben und was verändert werden soll. Wir arbeiten gemeinsam an Ihren Zielen, schauen uns Ihre typischen Bewältigungsstrategien in Krisen- und Problemsituationen an, decken dysfunktionale Grundgedanken und Einstellungen auf, hinterfragen und verändern diese. Eingebettet in Ihren biografischen Hintergrund wird die Entstehung Ihrer Schwierigkeiten deutlich und Sie bekommen die Möglichkeit sich besser zu verstehen, sich selbst wohlwollend zu begegnen und auf dieser Grundlage ein selbstbestimmteres Leben zu leben.
In der Therapie nutze ich einen integrativen Ansatz, der neben den Methoden der klassischen Verhaltenstherapie, auch Elemente aus der Achtsamkeit und der Schematherapie beinhaltet.